Kurz erklärt
Das Wichtigste auf einen Blick
- Die Checkliste bündelt zentrale Fragen, die vor einer Kälteanwendung geklärt werden müssen.
- Eine mögliche Wirkung ist nicht mit einer gesicherten Behandlung gleichzusetzen.
- Die Checkliste ist eine Gesprächshilfe und keine medizinische Freigabe.
Einfach erklärt
Dazu gehören akute Erkrankung, Fieber, Blutdruck, Herz und Gefäße, Thrombosen, Schwangerschaft, Haut, Temperaturwahrnehmung, Implantate, Medikamente, Mobilität und aktuelle Beschwerden.
Was bedeutet das für Ihren Besuch in Unna?
Öffnen Sie die druckfreundliche Sicherheitsübersicht, speichern Sie sie als PDF und bringen Sie offene Punkte zum Gespräch mit.
Sicherheit und Grenzen
Die Checkliste ist eine Gesprächshilfe und keine medizinische Freigabe.
Gesprächshilfe · Stand 26. August 2026
Meine Gegenanzeigen-Checkliste
Markieren Sie jeden Punkt mit „nein“, „ja“ oder „unklar“. Bei „ja“ oder „unklar“ muss der Punkt vor einer Anwendung geklärt werden.
- Akuter Infekt, Fieber oder deutliches Unwohlsein
- Blutdruck nicht stabil oder unkontrollierter Bluthochdruck
- Herz-, Gefäß- oder schwere Lungenerkrankung
- Thrombose, Embolie oder Gerinnungsproblem
- Kälteurtikaria, starke Kälteintoleranz oder offene Hautstelle
- Vermindertes Kälte-, Schmerz- oder Temperaturempfinden
- Schwangerschaft
- Herzschrittmacher, Defibrillator oder anderes medizinisches Gerät
- Neurologische Erkrankung, Anfalls-, Gleichgewichts- oder Mobilitätsproblem
- Neue Medikamente, Krebstherapie oder unklare Wechselwirkung
- Alkohol, Drogen oder eingeschränkte Reaktionsfähigkeit
- Alter über 80 Jahre
Medizinischer Hinweis
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung. Eine bestimmte Wirkung der Ganzkörperkälte kann nicht zugesichert werden.
Quellen und Einordnung
Worauf dieser Beitrag aufbaut
Quellen werden zur Einordnung verwendet; sie sind keine individuelle Anwendungsempfehlung.