Kurz erklärt
Das Wichtigste auf einen Blick
- Hände und Füße benötigen Schutz.
- Ohren und Atemwege werden berücksichtigt.
- Schutzkleidung muss trocken sein und richtig sitzen.
Einfach erklärt
Welche Ausstattung verwendet wird, richtet sich nach der konkreten Kammer und den Vorgaben vor Ort. Handschuhe, Socken oder Schuhe, Stirnband und gegebenenfalls Mund-Nasen-Schutz gehören typischerweise zur Vorbereitung.
Was bedeutet das für Ihren Besuch in Unna?
Wir zeigen vor dem Termin jedes Teil einzeln und prüfen den Sitz. Eigene Kleidung wird nur verwendet, wenn sie trocken und geeignet ist.
Sicherheit und Grenzen
Fehlende, feuchte oder verrutschte Schutzkleidung muss vor dem Start korrigiert werden. Ohne sichere Vorbereitung beginnt die Anwendung nicht.
Medizinischer Hinweis
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung. Eine bestimmte Wirkung der Ganzkörperkälte kann nicht zugesichert werden.
Quellen und Einordnung
Worauf dieser Beitrag aufbaut
- Technische HerstellerinformationMECOTEC: Whole-body cryotherapy ↗
- Internationaler Expertenkonsens 2025Contraindications to Whole-Body Cryostimulation ↗
Quellen werden zur Einordnung verwendet; sie sind keine individuelle Anwendungsempfehlung.